Imparare a parlare bene in pubblico: 3 esercizi pratici

Imparare a parlare bene in pubblico è una necessità per molti professionisti. La paura di chi deve affrontare il palco è nota alla letteratura della comunicazione: ansia da prestazione, panico, paura di dimenticare il discorso, o non sapere come iniziare. Perché ad alcuni risulta così spontaneo mentre altri sono colti da questi sentimenti di paura? Esiste un metodo per imparare a parlare bene in pubblico? Fortunatamente: sì! Vediamo qualche esercizio pratico per riuscire a diventare dei grandi oratori!

Oratoria: dono degli dei o tecnica?

Se è vero che ad alcuni risulta più naturale rispetto ad altri, è anche vero che la comunicazione è composta da una serie di tecniche. Le tecniche possono quindi essere studiate, apprese e affinate. Quindi è possibile imparare a parlare bene in pubblico anche se non abbiamo delle doti naturali? Assolutamente sì! Senza promettere soluzioni rapide o metodi rigidi, esploriamo insieme alcuni esercizi pratici per imparare a parlare bene in pubblico e superare quelle paure iniziali che, fidatevi, riguardano anche i più grandi oratori.

Imparare a parlare bene in pubblico: conoscenza dell’argomento

Il primo consiglio per parlare bene in pubblico è quello di avere una profonda conoscenza dell’argomento. Quando siete realmente appassionati di un tema, avrete sicuramente padronanza di ciò di cui parlate.

Quando chiedete a un bambino di parlare di un argomento di storia a lui ostico, questo probabilmente inizierà a balbettare o essere insicuro nella sua esposizione.

Se, invece, chiedete a un bambino di parlare del suo gioco preferito ecco che accade la magia: anche il bambino più introverso comincerà a parlare a ruota libera.

Vi spiegherà tutti i dettagli che contano, sarà attento nel raccontarvi la sua esperienza col gioco, cosa lo appassiona e cosa, invece, vorrebbe aggiungere.

Il primo consiglio è quello di parlare degli argomenti che vi appassionano realmente, senza improvvisare su argomenti sui quali non avete una conoscenza diretta.

Se siete esperti di qualcosa, non abbiate paura di raccontare la vostra esperienza, cosa vi piace, e cosa vorreste in più.

Una delle regole fondamentali del parlare in pubblico in modo efficace è quella di coinvolgere il pubblico. Se la vostra orazione ha sufficiente passione, questa probabilmente coinvolgerà il vostro pubblico senza neanche che ve ne rendiate conto.

Se durante il vostro discorso vi viene chiesto di esporvi su argomenti dove non siete realmente esperti, evitate di barcamenarvi in zone d’ombra della vostra conoscenza, sviate con sincerità:

• Su questo argomento? Meglio chiedere a un esperto per evitare fenomeni di disinformazione. Invece, su quella che è la mia materia posso dirvi che: [ritornate su ciò che siete esperti]

Il pubblico apprezza sempre umiltà e sincerità. Se viene chiesto un parere personale su un determinato argomento di cui sapete poco, potete dare la vostra opinione personale, ma conviene incorniciarla nel contesto e sottolineare che si tratta di un pensiero personale

• Mi chiede di un argomento che non ricade nella sfera professionale, il mio pensiero da “non addetto ai lavori” è dunque questo: [dite il vostro pensiero]

Un buon esercizio, se temete di inciampare sul tema della vostra orazione, è quello di esercitarsi a esporsi in modo chiaro, sintetico ed efficace, qualcosa che vi appassioni molto (può essere un gioco, un viaggio, un’esperienza particolare).

Per quanto bisogna essere cauti nell’esprimere le proprie opinioni professionali, soprattutto quando si parla di temi delicati o professionali, il pubblico vuol sempre sentire i pareri personali, ma è bene inquadrarli in un contesto di precisazione e umiltà. L’esperienza aiuta a collezionare momenti in cui si possono prevedere quali domande verranno poste e quali risposte fornire in merito a temi delicati per non cadere nelle trappole degli avversari.

Imparare a parlare bene in pubblico: conoscere il pubblico

La comunicazione è composta da metafore di guerra (strategia di comunicazione). Alla base di ogni strategia ci sono le informazioni.

Parlare senza conoscere le paure e i desideri dell’altro ci espone a dei grossi rischi. Il consiglio di alcuni grandi autori di comunicazione è quello di conoscere sempre l’uditorio, ma come farlo?

Ci sono diversi metodi. Alcuni autori, come Dale Carnegie, suggeriscono di studiare il proprio pubblico recandosi nel luogo/città della conferenza qualche giorno prima e frequentare le piazze e i bar.

Il mio consiglio, quello che io stesso metto in pratica, è quello di informarsi tramite i telegiornali locali. Il modo migliore, per conoscere un luogo e la sua popolazione è quello di guardare qualche ora di telegiornali su canali TV locali per apprendere i modi di fare e di dire, oltre che le notizie rilevanti.

Questo permette di “prendere confidenza” con quelle persone, con quella popolazione. Fare questo è importante perché ci consente di imparare a conoscere indirettamente quel luogo senza necessariamente frequentarlo da vicino per tanto tempo. È un metodo più rapido.

Inoltre, potrebbero esserci argomenti di particolare sensibilità, luoghi di interesse che ignoravamo, espressioni verbali e non-verbali popolari. Conoscere tutto questo consente alla mente di rilassarsi.

Un esempio di argomento sensibile: una popolazione è sconvolta perché di recente un uomo è caduto in un pozzo. Saperlo vi farà evitare qualsiasi metafora o esempi sui pozzi.

L’esercizio, in questo caso, consiste nell’informarsi su diverse realtà geografiche distanti tra loro. Provate a creare un discorso misurato sulla base delle informazioni che avete ottenuto.

Ancora un esempio: una città può essere particolarmente devota allo sport. In questo caso, le metafore sportive potrebbero essere più indicate come efficaci perché il pubblico è più propenso alla comprensione di quelle metafore o similitudini che vede come proprie.

Provate: esercitatevi a parlare in base alla conoscenza di un determinato pubblico. Cosa cambia nel tuo discorso? Quali sono i punti e le metafore che sembrano più adatte a un contesto e quali più efficaci in un altro?

Imparare a parlare bene in pubblico può essere una sfida se il contesto in cui ci troviamo ci spiazza totalmente. È difficile entrare in empatia e coinvolgere un pubblico dal quale ci sentiamo distanti.

Obiettivo della conoscenza del pubblico deve essere quello di sentirci quanto più vicini e parte di una comunità. Con una buona dose di empatia, sarà più facile parlare con un più coinvolgente “noi” rispetto a un più distante “voi”.

Ci sono delle situazioni dove, però, non abbiamo né modo né tempo di conoscere il pubblico, e altri in cui dovremmo esporci su argomenti più o meno noti. Imparare a parlare bene in pubblico è dunque una questione di conoscenze e tecniche, ma cosa fare quando siamo tenuti a improvvisare? Vediamo come imparare a parlare bene in pubblico esercitando l’improvvisazione!

Improvvisare: arte o tecnica?

Imparare a parlare bene in pubblico può avere le sue difficoltà. Alcune di queste possono essere superate grazie alla conoscenza dell’argomento e alla conoscenza del pubblico.

Esistono tuttavia dei momenti in cui siamo tenuti a improvvisare un discorso o ci viene richiesto di parlare in un momento in cui non ce lo aspettavamo.

In questo caso, il mio consiglio è quello di fare pratica con esercizi di improvvisazione. Gli esercizi possono essere vari, tra questi, il mio preferito è quello di creare delle schede “personaggio” e simulare una situazione specifica.

La scheda personaggio deve contenere: pensieri, paure, desideri e intento del personaggio. Inoltre, bisogna indicare se l’intento del personaggio è dichiarato o meno.

Successivamente, i partecipanti al gioco pescano casualmente dei bigliettini con le schede del personaggio e, in base al tema, si comincia a parlare per simulare quella determinata conversazione.

Questo esercizio è utile perché permette al cervello di creare uno scenario dove la comunicazione improvvisata diventa un gioco. Più il cervello si diverte e vede l’improvvisazione come un gioco, più sarà rilassato  nel momento in cui è tenuto a improvvisare davanti a un uditorio.

I giochi sono molto utili per imparare a improvvisare. Un grave errore è quello di chiedere ai bambini di “smettere di giocare”, perché i bambini danno grande importanza e serietà al gioco. Imparare a parlare bene in pubblico richiede la capacità di comprendere il contesto, lo scenario entro il quale avviene la nostra comunicazione. La stessa affermazione, frase, battuta, può essere apprezzata in un contesto e meno adatta in un’altra.

Se vi capita di fare un gioco in scatola, sia questo un gioco fantasy o un semplice Monopoli, cercate di interpretare il personaggio come se fosse un gioco di ruolo. La vostra mente lo troverà divertente, mentre il cervello si eserciterà a improvvisare con l’obiettivo di parlare bene in pubblico.

L’improvvisazione è quindi utile per allenare la mente a superare quel tipico impaccio iniziale e creare una maggiore fluidità nel gestire e nel flusso di pensieri, senza barcamenarsi troppo nella fase iniziale.

Imparare a parlare bene in pubblico: conclusioni

Esistono svariati esercizi, c’è chi è più attento a captare le informazioni salienti del suo pubblico e chi, invece, ha una particolare abilità nell’improvvisare. La conclusione positiva è che parlare bene in pubblico è una sfida per tutti, anche dietro i grandi oratori si nascondono delle paure che vengono esorcizzate tramite la pratica e lo studio.