La stretta di mano in psicologia ha usanze antiche, fin dalla notte dei tempi. Da una stretta di mano possiamo comprendere molto più di quanto non possa esprimere il viso del nostro interlocutore e si può apprendere di più osservando i pollici che gli occhi.
In questo articolo analizziamo perciò tutti i significati della stretta di mano in psicologia.
Stretta di mano in psicologia: il pactus romanorum.
Anticamente non c’erano molti termini e condizioni da accettare. Nessuna banca o bonifico come forma di tutela, i contratti erano stipulati tra due individui tramite una stretta di mano. Molto spesso, poi, c’era un terzo elemento che fungeva da testimone di quella stretta di mano chiamata pactus romanorum (patto dei romani).
Ancora oggi, senza neanche conoscere la storia della stretta di mano, chiediamo una stretta di mano come giuramento di un patto o come garanzia di fiducia. Una stretta di mano sigla, parzialmente, un accordo.
Per qualche motivo, la stretta di mano è diventata di uso comune anche nei saluti e nelle presentazioni. Un’erronea trasposizione di un gesto ben chiaro che però ci permette di farci subito una prima impressione con il nostro interlocutore. Tutt’oggi utilizziamo espressioni come “mi hai stretto la mano”. O al termine di qualcosa di importante tendiamo a stringere la mano per aumentare la nostra credibilità e trasmettere fiducia. Per questo motivo, quando parliamo di stretta di mano in psicologia, ci stiamo collegando automaticamente alla capacità di rapportarsi col pubblico e generare una buona prima impressione.
Significato della stretta di mano in psicologia.
La stretta di mano in psicologia e nel linguaggio delle mani è uno dei primi punti in cui è possibile farci un’idea del carattere del nostro interlocutore. In particolare, bisognerà osservare la direzione del palmo. Ma cosa bisogna osservare?
La direzione del palmo è un indicatore fondamentale che ci permette di definire quanto segue:
Dominanza – il nostro interlocutore ci porge la mano dall’alto e col palmo verso il basso, in questo modo siamo obbligati a mettere il palmo rivolto verso l’alto. Questa stretta di mano è associata all’arroganza.
Gentilezza/disponibilità – ci viene posta la mano col palmo verso l’alto, questo appare come una disponibilità all’aiuto e nessun desiderio di dominare. Questo gesto è associato generalmente alla gentilezza.
Nessuna informazione – attenzione a porgere una mano “moscia”. La mano moscia, o anche detta “mano dell’artista” è una stretta di mano che provoca turbamento nell’altro. Ma perché? Il cervello brama informazioni, attraverso le informazioni può comprendere e decodificare il mondo circostante così per capire come comportarsi. Cosa succede quando una stretta di mano non ci dà alcuna informazione sulla persona? Il cervello prova, generalmente, fastidio.
Reciprocità – entrambi i palmi vanno uno verso l’altro, sono equilibrati e nessuno dei due tende a dominare o sottomettersi all’altro. È tipico delle amicizie o delle relazioni a pari livello. A meno che non si voglia utilizzare una stretta di mano diversa per altri scopi, è senz’altro la stretta di mano migliore.
Il linguaggio delle mani può molto spesso sfociare in altre strette di mano, attenzione alla “gabbia”. Si intende per gabbia una stretta di mano che viene raggiunta dall’altra mano per stringere il palmo dell’interlocutore tra due mani.
Questo gesto può sembrare apparentemente affettuoso e di supporto. Molto spesso, infatti, può essere un modo per dire “ti proteggo”. Tuttavia, bisogna considerare che, se avviene con persone con le quali abbiamo poca confidenza, potrebbe suscitare l’effetto di “prigionia”.
Quando qualcuno ci stringe la mano e ci “chiude” con l’altra mano il nostro palmo, ecco che il cervello riceve un segnale di fastidio. Come se stessimo pensando di non poter scappare da quella “morsa”. La stretta di mano in psicologia deve essere studiata e analizzata in ogni suo contesto. Se vuoi allenare le tue abilità di comunicazione non verbale potrebbe interessarti entrare nell’Accademia della comunicazione.
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Altre forme di saluto e significati della stretta di mano in psicologia.
Esistono altre forme di saluto che possiamo valutare a seconda delle situazioni.
Accennare l’inchino – Se per esempio ci stessero presentando a molte persone contemporaneamente potrebbe essere stressante per tutti dover stringere la mano a più di due o tre persone. A questo punto, il mio suggerimento è quello di portare il palmo (aperto) al petto e salutare tutti i presenti con un accenno di inchino. La mano aperta al petto, importantissima anche nella psicologia politica, è un segno che indica sincerità e autenticità.
Associarlo a un leggero inchino è un modo per salutare tutti i presenti in modo conviviale e gentile, mostrando disponibilità ma non sottomissione.
Pugno chiuso contro pugno chiuso – due pugni chiusi che si scontrano leggermente in forma di saluto. È un saluto di cultura per lo più Americana ed è molto in voga tra i giovani. Questo saluto, anche detto fist bump può essere ricondotto alla cultura sportiva, in particolare al basket. Nel basket di strada si tocca continuamente una palla che rimbalza a terra e viene passata tra mani sudate. Dopo una partita di basket una stretta di mano sarebbe spiacevole. In questo caso, il fist bump diventa un’alternativa igienica oltre che un simbolo di rispetto reciproco al termine di una partita.
Come posso reagire se qualcuno mi dà una stretta di mano che non mi piace?
Esiste un modo per difendersi da strette di mano sgradevoli? Assolutamente sì. Personalmente la mia preferita contro la stretta di mano del genere dominanza è questa:
Si ruota leggermente il palmo dell’interlocutore (lentamente), si fa un passo in avanti e lo si supera dando due colpetti dietro il gomito. In questo caso l’interlocutore arrogante si trova spiazzato e in una condizione di disagio.
Allo stesso modo, possiamo far sentire una persona particolarmente tendente alla sottomissione maggiormente a suo agio. Come? Ruotiamo il palmo per portarlo a una situazione di equilibrio e accenniamo un sorriso. Questo gesto porterà inconsciamente a trasmettere l’idea che non siamo qui per dominare o sottomettere, ma per una collaborazione reciproca, così come dovrebbe sempre essere.
La stretta di mano in psicologia del potere può essere anche utilizzata per esprimere dominanza. Se quando ti stringono la mano ti trascinano verso di loro ti stanno obbligando a sbilanciarti e il cervello entra automaticamente in una zona della prossemica (distanza sociale) che crea disagio immediato. La mossa di difesa, in questo caso, consiste nel fare un passo indietro e creare una barriera con l’altro palmo della mano, come per dire: così non va bene.
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